Lábápolás alapjai
A lábápolás fontosságára szeretném felhivni a figyelmet, ezen belül a szakszerü lábápolásra.
A szépen és jól ápolt láb meghálálja a törödést.
Fordítsunk megfelelő figyelmet lábunk ápolására.Jön a hideg és testünk vérkeringése megváltozik, ez a lábunkat is érinti.
At otthoni lábápolást csak szépen rendszeresen karbantartott lábon tudjuk megfelelő hatékonysággal végezni.
Lábápolás menete:
1:láb áztatása
2: láb radírozása, bőrkeményedés eltávolítása
3:lábradírozás / a lábszár radírozása térdig
4:krémezés
5:kényeztető masszázs vagy parafinos kezekés/ dunsztolás
|